检查书是一种正式的书面材料，用于承认个人的错误或不当行为，并表达改正错误的决心和措施。以下是撰写检查书的步骤和要点：
标题
在头行正中写明“检查书”字样。
如果适用，可以注明所犯错误的范围或性质，例如《关于违反财经纪律的检查书》。
称谓
写明检查书呈报的组织、单位或个人，例如“校党委”、“公司人事部”、“书记”等。
正文
所犯错误事实：
描述自己犯错的具体情况，包括时间、地点、涉及的人员和事件经过。
对所犯错误的认识：
反思自己犯错的动机、原因及后果，表达出对错误严重性的认识。
改正错误的决心与措施：
提出具体的改正措施和计划，包括预防措施和避免类似错误再次发生的策略。
落款
写上检讨人的姓名或单位名称。
最后写上年月日。
示例
关于上课说话的检查书
尊敬的老师：
我写这封检查书是为了承认我在课堂上说话的错误行为。我深知这种行为不仅影响了自己的学习，也严重影响了师生们的正常学习和教学秩序。
具体来说，在上周XX节课上，我没有认真听讲，而是与同学交谈，违反了课堂纪律，影响了其他同学的学习效果，同时也浪费了宝贵的学习时间。我深刻认识到这种行为的错误性，对我的学习和班级管理都带来了负面影响。
为了改正这一错误，我决心采取以下措施：
端正学习态度：
认真听讲，积极参与课堂讨论，不再在课堂上说话。
加强自律：
自觉遵守课堂纪律，树立良好的学习榜样。
接受批评：
虚心接受老师和同学的批评，勇于面对自己的错误，并努力改正。
我保证今后绝不再犯类似的错误，并愿意接受任何形式的监督和惩罚。恳请老师给予我改正错误的机会。
此致
敬礼!
检讨人：XXX
日期：XXXX年XX月XX日
建议
诚恳态度：在撰写检查书时，态度要诚恳，认识到错误的严重性，表达出真诚的悔改之意。
具体措施：在提出改正措施时，要具体、可行，并能够体现出自己的决心和实际行动。
避免重复：确保检查书中的内容不重复，重点突出，条理清晰。
通过以上步骤和建议，可以撰写出一份符合要求的检查书。