浴霸 主要是红外线，但也包含极少量的紫外线。以下是详细解释：
红外线：
浴霸的红外线热波管是其主要组成部分，通过这种特制的防水红外线热波管，浴霸能够实现浴室的取暖和红外线理疗功能.
紫外线：
尽管浴霸中包含少量紫外线，但其主要功能并非通过紫外线实现，且紫外线含量非常低，对人体基本无害.
使用注意事项：
尽管浴霸的紫外线含量低，长时间使用或直视浴霸的强光仍可能对眼睛造成伤害。因此，在使用浴霸时应避免长时间开启，并注意保护眼睛.
综上所述，浴霸主要是利用红外线进行取暖和理疗，同时含有极少量的紫外线，但通常不会对人体造成显著伤害。在使用时，建议注意保护眼睛，避免长时间使用。