可以放入微波炉加热的饭盒材质主要包括：
玻璃饭盒
微晶玻璃
硼硅酸玻璃
陶瓷玻璃
高硼硅耐热玻璃
陶瓷饭盒
细陶
粗陶
耐热陶瓷
耐热塑料饭盒
聚丙烯（PP）
聚丙烯树脂
复合聚丙烯
聚砜
PET （适用于装暖饮或冻饮，不建议用于高温液体或加热）
HDPE （不建议循环使用，可能残留清洁用品）
PVC （只能耐热约81℃，高温下可能产生有害物质）
LDPE （遇到温度超过110℃时可能出现热熔现象）
PS （不能用于微波炉，高温下可能释放有害物质）
选择微波炉饭盒时，请确保材质符合上述要求，并且具有良好的密封性和安全性。此外，避免使用金属制品，因为它们可能会反射微波，导致不均匀加热或引起火灾