东方航空和上海航空都是中国知名的航空公司，它们的服务质量和安全性都得到了广泛的认可。选择哪家航空公司主要取决于您的个人偏好和具体需求。以下是一些考虑因素：
票价和航班时间
比较两家公司的票价和航班时间，选择符合您出行计划的选项。
服务质量
根据乘客评价和口碑，了解它们的服务质量。
东航以“金凤”品牌服务著称，提供高雅与专业的服务。
上航注重细节，提供地道的上海美食和贴心的服务。
安全记录
虽然两家公司都属于东航集团，但安全记录是选择航空公司的重要因素之一。
可以参考历史事故记录，选择安全性较高的航空公司。
飞机配置
东航拥有波音与空客的混合阵容，旗舰机型有777、787和A350。
上航的飞机主要是波音系列，经济舱座位间距较窄。
会员权益
如果您是东航或上航的会员，可以比较不同等级的会员权益，选择更适合您的选项。
航线网络
东航在国内外航线网络覆盖广泛，尤其在国际航班上具有优势。
上航在华东地区具有显著优势，运营超过150架飞机，国内国际航线遍布全球。
最终，您可以根据自己的具体需求和偏好，综合考虑上述因素，做出选择。