慢摇（downtempo）是一种 多样化、风格化、随意性强的音乐类型的统称。它因其前卫、反叛、时尚和刺激而较为流行。慢摇音乐在曲调空隙间留给听众较大的想象空间，并注重现场气氛的释放。慢摇主要以HIP-HOP、HOUSE、R&B为主，但其间也会有串烧DISCO出现。一些经典的慢摇舞曲包括DJ Carpi的《The Garden》、rise and fall dj的《rise and fall》以及bum bum-mabel的作品。
关于慢摇吧，它通常被理解为一种介于喧闹的迪吧与静吧之间的酒吧形式，最早从海南、广东、上海等地开始流行，并迅速风行全国。慢摇吧的灵魂是现场DJ，最吸引人的音乐是属欲擒故纵风格的音乐，完全由DJ制造气氛。
需要注意的是，有些人认为国内的慢摇吧并不纯正，是商业幌子，而另一些人则认为慢摇（downtempo）实际上是一种电子音乐的曲风，与多种音乐类型有所区别。
综上所述，慢摇主要指的是一种具有特定风格特点的音乐类型，而慢摇吧则是一种融合了这种音乐风格的酒吧形式。