Keep和悦跑圈各有其优势，具体选择哪个平台更好取决于个人的需求和偏好。
数据准确性
Keep：数据准确性相对较高，主要关注力、瑜伽等多种锻炼方式。
悦跑圈：数据准确性相对较低，由于GPS信号或计算方法的限制，其跑步数据可能不如Keep准确。
功能特点
Keep：专注于健身教学，提供丰富的健身课程资源，并逐渐拓展到跑步、骑行等户外运动项目。它的核心力量训练和跑步热身功能受到用户的欢迎。
悦跑圈：专注于跑步领域，提供室内跑和户外跑等不同功能的跑步平台。它具有GPS定位和距离计算技术，但社交功能相对较少。
用户体验
Keep：界面简洁，用户体验较好，跑步功能也较为完善。
悦跑圈：虽然用户数量较少，但忠实用户较多，界面设计可能显得凌乱，但功能简单实用。
社交功能
Keep：社交圈比较热闹，用户数量较多，适合喜欢社交和分享的用户。
悦跑圈：社交功能相对较少，但有其独特的跑者社交圈子。
兼容性
Keep：可以与咕咚共享数据，但与悦跑圈不兼容。
悦跑圈：数据记录较为准确，但可能受GPS信号干扰。
建议
如果你对跑步数据的准确性要求较高，或者同时进行多种运动方式，建议选择 Keep。
如果你是一个专注于跑步的用户，且希望有一个简单、专业的跑步记录工具， 悦跑圈可能更适合你。
如果你希望在健身和跑步之外，还能参与更多的社交活动， Keep的社交功能可能更吸引你。