CVT（Continuous Variable Transmission，无级变速器）和手自一体变速箱各有其优缺点，选择哪个更好取决于您的具体需求和驾驶习惯。以下是它们各自的特点：
CVT（无级变速器）
优点：
平顺性好：由于没有明确的挡位，动力输出连续且线性，驾驶体验平顺。
燃油经济性高：可以根据发动机工况选择合适的传动比，提高燃油效率。
缺点：
扭矩承受能力有限：相比传统自动变速箱，CVT在高扭矩输出时可能表现不佳。
对汽车排量有一定要求：不适合高载荷或需要大扭矩的车辆。
手自一体变速箱
优点：
驾驶乐趣：结合了自动挡的便利性和手动挡的操控感。
扭矩承受能力高：能够承受比CVT更高的扭矩，适合激烈驾驶和高负荷场景。
缺点：
维护成本较高：相比传统自动变速箱，手自一体变速箱的结构更复杂，维护成本可能更高。
使用要求多：需要驾驶者有一定的手动挡驾驶经验。
综合比较
如果您追求平顺的驾驶体验和燃油经济性，CVT可能是更好的选择。
如果您喜欢手动挡的操控感，并且不介意维护成本稍高，手自一体变速箱可能更适合您。
最终的选择应基于您的个人喜好、驾驶环境以及车辆用途来决定。希望这些信息对您有所帮助，