拆下全框眼镜镜片通常有以下几个步骤：
准备工作
确保手和工作环境清洁干净。
将眼镜放在平坦的表面上，如桌子或枕头上。
软化框架
如果眼镜框是塑料材质，可以尝试将眼镜放入热水中加热（约摄氏50°），等待数分钟，使塑料软化。
拆卸螺丝
检查镜框旁边是否有小螺丝，如果有，使用螺丝刀拧开这些螺丝。
取下镜片
对于塑料框，如果软化后仍难以取下，可以使用热风枪轻微加热镜片边缘，使其与框架之间的粘合剂松动。
对于金属框，直接使用适当的工具（如钳子或专用工具）轻轻撬起镜片边缘。
注意事项
在整个过程中，要轻柔操作，避免用力过猛导致镜片损坏或镜框变形。
如果遇到困难或不确定的情况，建议到专业的眼镜店或眼科医院寻求帮助。
请根据您的具体情况选择合适的方法进行操作。