在利用涨速排行选股时，以下是一些最佳方法的总结：
分析上涨原因
探究个股快速上涨的背后因素，如传闻、消息、题材等。
注意区分消息驱动的上涨是否可持续，以及主力资金是否可能利用利好出货。
判断是否为强势板块或个股
观察个股是否属于当前市场热门板块。
在涨幅榜中查找同板块的其他个股，若有多只股票表现强劲，则可能代表新热点形成。
检查量能积聚过程
确认个股之前是否有资金和量能的积聚，这通常通过成交量和走势图分析得出。
盘口分析
观察盘口5分钟涨速排行，位于前十名且形成攻击性量峰的个股可视为强势上涨。
若量峰出现萎缩性结构，可能是洗盘特征，可作为备选对象。
板块性行情特征
当出现板块性行情时，选取当日涨幅最大且量峰最标准的个股作为重要目标。
流通盘考量
在大盘趋势不明确时，优先选择流通盘最小的品种，大流通盘品种仅作备选。
趋势投资
结合趋势分析，选择那些在均线上升通道中且量价配合良好的个股。
避免诱惑，长期持有
对看好的个股要有足够的信心，避免频繁交易，坚持长期持有。
及时买入时机
股价突破关键阻力位后回抽，且短期均线形成金叉时，可能是买入时机。
关注龙头股和板块
寻找涨幅排名前列的龙头股和板块，关注其中成交量较大、涨幅适中的个股。
以上方法可以帮助投资者从涨速排行中筛选出具有潜力的个股。但请注意，股市有风险，投资需谨慎，并结合个人的投资策略和风险承受能力进行决策