金典纯牛奶和特仑苏纯牛奶各有其优势，具体哪个更好需要根据个人需求和偏好来决定。以下是它们的一些比较：
营养成分
特仑苏：特仑苏在营养成分方面相对更加丰富，尤其是蛋白质和钙的含量更高。每100毫升牛奶含有3.6克天然优质乳蛋白和120毫克天然高钙，均高于国家标准。
金典：金典牛奶属于有机食品，来源于有机农业生产体系，全程零污染零添加，优质乳蛋白含量≥3.5克/100克，高出国家标准20%。
口感和品质
特仑苏：特仑苏的口感更加细腻，品质更加稳定，独特的生产工艺和配方使得其口感更加香醇可口，奶味浓郁。
金典：金典牛奶的口感浓郁醇厚，滋味更好，适合喜欢浓厚口感的人士。
品牌和消费者群体
特仑苏：特仑苏作为蒙牛的高端品牌，其产品包装精美，适合送礼，并且在市场上拥有广泛的消费者基础。
金典：金典作为伊利的高端品牌，注重有机认证和奶源质量，适合注重健康和环保的消费者。
价格
特仑苏：特仑苏的价格相对较贵，比金典贵3块钱左右。
建议
如果你需要补充更多的营养成分，尤其是蛋白质和钙，特仑苏可能更适合你。
如果你注重口感和品质，且希望选择有机食品，金典纯牛奶可能更适合你。
根据个人口味和需求选择合适的产品，同时注意适量饮用，保持健康的生活方式。