知了猴（金蝉）对人体有多方面的益处，主要包括：
补充蛋白质：
知了猴富含蛋白质，有助于身体组织的修复和生长。
降低血压：
含有较多的钾元素，有助于调节血压，对高血压患者有益。
保护皮肤：
富含蛋白质和其他营养成分，可以促进皮肤健康，使皮肤更有光泽。
增强免疫力：
含有丰富的氨基酸，特别是游离氨基酸，有助于增强身体的免疫力。
其他潜在好处：
可能包括抗氧化、抗菌、利尿等作用。
然而，知了猴也可能存在一些潜在风险，如可能含有过敏原，以及在生长过程中可能受到农药等污染，因此在食用前应彻底清洗。此外，知了猴中的油脂和油炸食品可能导致容易发胖和上火，因此应适量食用。
如果有任何不适症状，应及时就诊