关于白糖和盐洗脸的效果，根据提供的信息，这里有一些关键点：
盐的作用
盐可以消毒杀菌，收缩毛孔，去除多余油脂和老化角质。
使用盐洗脸时，建议使用专门用于脸部的盐，以避免颗粒对皮肤的刺激。
盐水洗脸后皮肤可能会感觉紧绷。
白糖的作用
白糖具有保湿和美白作用。
对于油性皮肤，白糖可以帮助去除多余油脂，保持皮肤水分。
对于干性皮肤，白糖的保湿效果可能更加明显。
注意事项
无论是盐还是糖，不建议频繁使用，因为过度使用可能会导致皮肤干燥、毛孔粗大等问题。
建议混合使用盐和水或者糖和水，以减少对皮肤的刺激。
使用这些自然磨砂剂后，应适当使用保湿产品来锁住水分。
总结来说，白糖洗脸可能更适合需要保湿和美白的人群，而盐洗脸可能在去除油脂和角质方面更有效。不过，最重要的是根据个人的肤质和需求谨慎选择，并注意不要过度使用