关于冷色和暖色哪个不伤眼睛，以下是一些基于科学研究和用户经验的观点整理：
暖色调对眼睛相对友好
暖色调（如红色、橙色、黄色）含有较多的红光，通常比较柔和，对眼睛的刺激较小。
在室内或阴暗的环境中，暖色调可以减少对眼睛的刺激，有助于减轻疲劳。
冷色调可能较为刺眼
冷色调（如蓝色、绿色）含有较多的蓝光，可能会对眼睛产生一定的刺激。
在明亮的户外环境下，冷色调可能更适合，因为它们能反射更多的蓝光，减少眼睛的负担。
其他考虑因素
刷新率：屏幕的刷新率过低容易引起眼疲劳，对视力影响较大。
观看距离和时间：保持适当的观看距离和时间，以及良好的光线环境，对保护眼睛至关重要。
个人差异
不同的人对颜色的敏感程度不同，有些人可能对冷色调更敏感，而有些人则可能更喜欢暖色调。
总结来说，暖色调通常被认为对眼睛较为友好，尤其是在室内或阴暗环境中。然而，最佳的做法是根据个人的舒适度和具体的使用环境来调整屏幕或环境的色温，并注意屏幕的刷新率以及观看的距离和时间，以保护眼睛