要分辨真蚕丝，您可以参考以下几种方法：
光泽和手感
真蚕丝表面有柔和、细腻的光泽，手感柔软顺滑且有弹性。
仿真丝或人造丝可能光泽较亮，手感较硬。
燃烧法
真蚕丝燃烧时会有烧焦头发的气味，灰烬呈黑色粉末状，离开火源会自动熄灭。
化学纤维燃烧时会有刺鼻的塑料味，可能有黑烟和硬质残留物。
84消毒液鉴别法
将蚕丝放入84消毒液中，真蚕丝会溶解，而假蚕丝则不会。
摩擦听声识别法
将干燥的面料相互摩擦，真蚕丝会发出“绢鸣”或“丝鸣”声，而化纤织物则没有这种声音。
价格识别法
高品质的真蚕丝价格相对较贵，如果价格远低于市场价，需要警惕可能是假货。
吊牌和洗唛识别法
查看产品吊牌和洗唛上的信息，确认产品成分和真伪。
观察颜色和内部结构
高品质的蚕丝颜色通常为乳白色略黄，内部无碎蚕丝或成团现象。
纤维强度和韧性
优质的蚕丝强度好，有良好的延展性和回弹性。
通过上述方法综合判断，可以有效鉴别真蚕丝。