恩施市区美食推荐：
张关合渣：
恩施当地特色，味道咸香，值得一试。
土家油茶汤：
一种似茶饮汤的小吃，香脆滑鲜，提神解渴。
恩施土家腊肉：
焦黄色，肉质紧实，味道香醇。
格格 、 合渣、 腊合渣肉、 榨广椒、 土家社饭、 腊肉土豆片、 麻辣唆螺、 干锅兔、 鹤峰洋芋粑粑、 鼓楼茶馓、 土家公婆饼、 霉豆腐：
这些都是恩施的特色小吃，各具风味。
恩施烤全羊、 辣子鸡：
恩施的特色菜品，味道浓郁。
炕土豆：
恩施特有的小吃，金黄酥脆，搭配当地辣椒粉，味道独特。
恩施市区好玩的地方推荐：
舞阳坝：
恩施城区中心，有各类百货商超和酒店，适合中转住宿和餐食。
清江：
恩施的母亲河，可以欣赏到恩施最大的风雨廊桥和当地艺人表演。
恩施茶城：
可以体验独特的土家族茶文化，同时有特产商铺。
土家女儿城：
全国土家文化的聚集地，有丰富的土家文化表演和特色小吃。
恩施大峡谷：
被誉为“世界地质奇观”，有百里绝壁、千丈瀑布等自然美景。
腾龙洞：
中国最大的岩溶洞穴，集山水洞林于一体。
梭布垭石林：
被称为“天然氧吧”，有独特的喀斯特地貌和丰富的自然景观。
恩施土司城：
展示土家族古老而淳厚的民风民俗，被誉为“湖北小故宫”。
神农溪：
一条充满神秘色彩的溪流，两岸山峰耸立，景色如画。
屏山峡谷：
有“东方诺舟”之称，怪石嶙峋，如刀削斧劈般屏立。
以上信息结合了恩施的美食和景点，希望能为您的恩施之旅提供帮助