本溪和盘锦都是辽宁省内值得一游的城市，它们各自有着独特的自然风光和特色美食。以下是它们各自的特点，供您参考：
本溪
自然风光：以山水著称，关门山的枫叶和本溪水洞是吸引游客的亮点。
特色美食：可以品尝到农家菜和海鲜。
交通便利性：火车站和客运站相对发达。
盘锦
自然风光：以湿地和红海滩著称，是观鸟和观赏自然风光的好去处。
特色美食：盘锦稻田蟹非常出名，是当地的特色美食。
城市风貌：城市规划和建设展现出一种大都市的韵味。
综合比较
如果您喜欢自然风光和山水之美，本溪可能会更适合您。
如果您对湿地生态和海鲜美食感兴趣，盘锦可能是更好的选择。
在交通便利性方面，本溪的火车站和客运站可能更加发达。
盘锦的城市规划和建设给人一种大都市的感觉。
最终的选择应基于您的个人兴趣和喜好。希望这些信息能帮助您做出决定，祝您旅途愉快!