阴阳不平衡指的是在人体内，阴阳二气相互作用的关系出现失调，通常表现为病理状态。阴阳是中医理论中的两个基本概念，代表着身体内不同的功能和活动。当阴阳失衡时，可能会导致某些功能亢进或不足，从而引起一系列的身体不适和病理变化。
阴阳不平衡的具体表现有以下几种：
阴虚阳亢：
可能表现为心悸、失眠、烦躁易怒、干燥口渴、腰膝酸软、口干舌红等症状。原因可能包括长期过度劳累、情绪压力过大、不良饮食习惯等。治疗通常需要补益阴液、平衡阴阳。
阳虚阴盛：
可能表现为畏寒肢冷、面色苍白、精神萎靡、腹泻等症状。治疗可能包括温补肾阳、化气行水、健脾暖胃等方法。
阴阳互损：
指的是阴阳双方互相影响，导致双方都出现不足。
阴阳格拒：
指的是阴阳之间的关系出现异常，导致一方对另一方产生排斥。
阴阳失衡的治疗通常需要在中医师的指导下，通过合理饮食、规律作息、适当运动以及中药调理等方法来恢复平衡。