身高的计算方法主要有以下几种：
直接测量法
使用测量工具（如身高尺或测量仪）直接测量个体从头顶到脚底的垂直距离。这种方法简单、直观，但可能受到测量误差的影响。在实际操作中，为了确保准确性，可以使用带有毫米刻度的软尺，并在测量时保持正确的姿势，如双脚并拢、两肩自然下垂、目视前方等。
间接测量法
通过测量个体的其他身体部位（如臂展、坐高等）来推算身高。这种方法适用于无法直接测量身高的情况，但需要一定的数学知识和技巧。例如，可以通过父母身高进行推算，男性身高等于父母身高之和乘以1.08再除以2，女性身高等于父母身高之和乘以0.923再除以2。
计算公式
男性身高：
（父亲身高 + 母亲身高） × 1.08 ÷ 2
女性身高：
（父亲身高 × 0.923 + 母亲身高） ÷ 2
测量注意事项
选择合适的工具：确保使用精确的测量工具，最好带有毫米刻度。
正确的姿势：测量时双脚并拢，两肩自然下垂，目视前方，背部紧贴墙壁。
多次测量：为了获得更准确的结果，建议进行多次测量并取平均值。
遗传与环境因素
身高不仅受遗传因素影响，还受环境、营养、体育锻炼等因素影响。遗传因素大约占75%，而环境因素占25%。因此，即使通过遗传公式计算出身高，实际身高可能会有所不同。
实际应用
医生或运动教练：可能会使用直接测量法来评估个体的生长发育情况或运动能力。
建筑师或设计师：可能会使用间接测量法来估算人体尺寸，以满足设计需求。
通过以上方法，可以较为准确地计算或估算个体的身高。建议在实际操作中，结合多种方法以获得更为可靠的结果。