涵养水源是指通过一系列自然和人为的措施，保护和增加自然水文循环过程中的水源量。这包括保护山区森林、草地、湿地等自然生态系统，控制土地开发和水资源的利用，开展水土保持和生态修复等活动。这些措施旨在维护和改善水资源的质量和数量，保障生态环境的可持续发展。
涵养水源的主要方式有：
扩大森林覆盖率，增加森林的截流作用和下渗作用，从而增加地下水的水量。
恢复植被，建设水源涵养区，控制土壤沙化，降低水土流失。
修复植被，建设水土保持工程，实施水源地水质保护工程，推行综合防治措施等。
植被通过蒸腾作用，对降水进行时空再分配，减少无效水，增加有效水。
树木的根系有助于土壤保持水分，减少径流，增加地下水补给。
这些活动对于维护河流、湖泊和水库的水质，防止水体污染，以及保障人类和生态系统的需水要求至关重要