老年机插卡的方法通常如下：
打开手机后盖：
找到手机后盖的开启方式，如沿凹槽翘起或用手按住突起物滑开。
取出电池：
如果手机电池可拆，取出电池以便访问卡槽。
找到卡槽：
卡槽通常位于电池后方或手机后部，根据手机型号可能有一个或两个卡槽。
正确放置SIM卡：
将SIM卡放入卡槽中，确保SIM卡的金属面朝下，并且SIM卡的切角与卡槽对应。
关闭后盖：
将电池和卡槽正确放回手机后，关闭后盖。
开机检查：
打开手机检查是否正确识别了SIM卡。
请注意，确保在操作过程中不要损坏手机内部元件，如果遇到困难，建议咨询手机厂商或专业技术人员