运动歌谣通常以轻松愉快的方式鼓励孩子们参与体育运动，以下是一些运动歌谣的例子：
清晨运动
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清晨到空气好，
大哥哥在慢跑，
甩胳膊迈大步，
多运动疾病少。
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舞蹈与跳绳
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笛声亮琴声扬，
大姐姐练舞蹈，
左三圈右三圈，
多跳舞身段好。
运动场太阳照，
小妹妹把绳跳，
边跳绳边数数，
助消化促长高。
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基本运动动作
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一二三四，向前跑跑，
二二三四，向后跳跳。
扭扭脖子，动动腰，
主要摇摆更健康。
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游泳的好处
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夏天游泳好处多，
消暑休闲又健身，
大水无情危生命，
安全第一要记清。
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运动会的欢乐
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运动会，真热闹，
运动员，齐参与。
比赛跑，争第一，
跳远跳，展身手。
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做运动的好处
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小朋友，起得早，
到室外，做做操，
踢踢腿，弯弯腰，
天天锻炼身体好。
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拔河
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一队，我一队，
大家一起来拔河。
哎哟哟，哎哟哟，
你向后边倒，
我往后边靠，
赢了，赢了，好开心，
团结的力量可真大。
```
这些歌谣通过押韵和节奏感，激发孩子们对运动的兴趣和热情，同时传递健康生活的理念。