择日，也称为择吉或看日子，是中国传统文化中的一个重要习俗。它的核心 选择吉利日子，以便进行各种重要活动，如婚嫁、盖房、乔迁新居、搬迁、埋葬等，以期达到吉祥和顺利的目的。
择日的方法通常基于古代黄历或邀请风水先生进行推算，考虑年、月、日、时的天干地支、五行、神煞等因素，以判定所行之事的时间和方位是否吉祥。这一习俗体现了古人对时间与事件关系的深度解读和精细运用，认为通过选择合适的时间和空间，可以最大限度地利用有利条件，避开不利因素，从而达到活动的最佳效果。
虽然择日带有封建迷信的成分，但它也是中国传统文化的一部分，至今仍在一些地区和场合中流行。例如，在农村和一些大型建筑项目中，人们仍然会进行专门的择日。
总的来说，择日是一种富有文化内涵和民俗意义的传统习俗，它不仅仅是选择一个吉利的日子，更是对时间和事件的尊重和慎重。