对于身高145厘米的人来说，选择衣服尺码时通常需要考虑以下几点：
体重：
体重较轻的个体可能需要选择更小的尺码，而体重较重的个体可能需要选择更大的尺码。
衣服款式：
宽松版型的衣服可以选择比实际身高大两个尺码，而修身版型的衣服可以选择大三个尺码。
个人偏好：
有些个体可能更喜欢紧身的剪裁，而有些则偏好宽松的款式。
基于上述信息，一个身高145厘米的人可以尝试以下尺码：
如果体重在正常范围内，可以选择150码左右。
如果体型偏瘦，可以选择140~145码。
对于校服等特定款式，可能存在更具体的尺码选择，如100cm、110cm等，这时可以根据实际身高选择最接近的尺码。
请根据您的具体情况选择合适的衣服尺码。