在日本换汇时，以下是一些建议：
选择大面值纸币
建议使用1万日元纸币，因为它们在日本的使用范围广泛，且便于携带。
1万日元纸币在日本大多数自动贩卖机和交通工具上都能被识别。
避免小面值纸币
小面值纸币（如5000日元、1000日元）在日本的使用频率较低，且兑换起来可能较为麻烦。
注意兑换限额
根据日本海关的规定，每位游客可以携带合计相当于5000元美金的任何现金币种出入境。
在日本，每人每次限定兑换金额为6千元人民币（约9万日元）。
考虑使用信用卡
在日本，使用国际信用卡（如Visa卡或MasterCard）是非常方便的，尤其是在购物和餐饮场合。
根据实际需要调整
根据您的具体行程和预计的花费，可以适当调整兑换的日元金额。
了解汇率
汇率会随市场波动而变化，请在兑换前查询最新的汇率信息。
以上建议可以帮助您更好地规划在日本换汇的事宜。