苹果4手机信号不好的问题，您可以尝试以下几种方法来解决：
检查手机设置
进入设置 -> 通用 -> 网络 -> 还原网络设置，然后选择还原网络设置。
重启手机
长按音量加和睡眠/唤醒按钮，直到苹果标志出现，然后松开，再重新启动手机。
检查网络覆盖
确认您所在的位置是否有信号网络覆盖，尝试前往信号好的地方。
检查SIM卡
将SIM卡换到其他设备上测试，以排除手机问题。
检查运营商
联系您的运营商客服，询问是否有网络维护或信号问题。
检查天线
确保手机天线没有被遮挡，如使用金属手机套可能会影响信号接收。
更新系统
确保您的iPhone运行的是最新版本的iOS系统，因为每次更新都可能包含对信号处理的优化。
使用信号增强器
如果以上方法都无法解决问题，可以考虑使用第三方信号增强器。
硬件检查
如果以上方法均无效，可能是硬件问题，建议联系Apple官方或授权服务中心进行检查。
请尝试以上方法，如果问题仍然存在，可能需要专业的维修服务