河豚在以下地点可以找到：
江苏扬州一带：
河豚在我国资源极为丰富，中国沿海产54种，年产量约达300至400万吨，沿海一带几乎全年均可捕获。在长江、珠江则在春、夏之间出现汛期，为沿海及江河中下游的主要渔业对象之一。在江苏扬州一带，河豚是重要的渔业资源之一。
南通市：
南通长江河豚是中国国家地理标志产品。南通市河豚养殖面积近200公顷，河豚年养殖量达到650万尾，年产量2000吨，产值达2.3亿元，市场占有率达到85%以上。
江苏扬中：
扬中市位于镇江市东部江心，黄金水道长江中下游，当地生态环境好，四面环江，为长江第二大岛，出产的河豚是扬中江鲜代表，非常出名。扬中河豚美食产不仅风味体系成熟，且拥有悠久的历史文化，以及鲜美特色沉淀，市场前景广阔，有“河豚之乡”“江中明珠”的美誉。
曹妃甸区：
曹妃甸区是我国开展的红鳍东方豚人工育苗以及池塘养殖地区，具有非常良好的繁育与池塘虾豚混养技术，河豚鱼越冬技术研究成果国际领先，养殖的河豚接近于天然，面积非常广，每年出口韩国、日本产品多达800吨，是国内最大的河豚鱼生产、出口基地。
漳浦佛昙：
福建省漳浦县佛昙镇是福建河豚养殖的发源地，也是全国最大的河豚养殖基地，目前产业规模3万亩，年产河豚3000吨，产值3亿。
江苏海安：
海安已发展成为江苏省河豚产业基地，被国渔业协会授予“中国河豚之乡”的称号。
长江下游地区：
包括江阴、扬中、靖江、张家港、海门等沿江城市，这些地区是河豚的主要产地，尤其是长江下游镇江以下的河豚品质最佳。
河北唐山：
唐山曹妃甸全区河鲀鱼养殖面积1.4万亩，年产量1000吨左右，土池养殖产量占全国90%以上，鱼苗产量占全国的60%以上，养殖面积和产量在全国区级位列首位，远销日本、韩国等地。
岱赛湖：
岱赛湖盛产河豚，但需要注意的是，岱赛湖中的河豚含有剧毒，烹食不当会致人死亡。
江浙一带及广东潮汕地区：
河豚在这些地区也被广泛捕捞和食用，如浙江的宁波、温州等地，以及广东的潮汕地区。
综上所述，河豚的主要产地集中在江苏、河北、福建等省份的沿海地区，以及长江下游地区。同时，一些内陆湖泊如岱赛湖也有河豚分布，但需注意其剧毒性质。在食用河豚时，务必注意安全，选择有资质和经验的餐厅或加工方式进行处理。