要判断自己是否好看，你可以参考以下几种方法：
自我认知
通过镜子、照片或视频客观评估自己的外貌特征，如脸型、五官、身材等。
他人评价
向朋友、家人或同事征求外貌评价，但要注意过滤掉不真诚或过于主观的看法。
社交反馈
观察社交场合中他人对你的反应，如打招呼、搭讪或询问联系方式等。
自信心
明白外貌不是衡量价值的唯一标准，通过提升自身素质、兴趣爱好增加魅力。
比较法
与公认帅哥美女的特征对比，如“三庭五眼”比例、身材比例等。
视频测试
与他人视频聊天时凑近摄像头，观察对方反应，如是否有人因你的外貌而避开摄像头。
追求者颜值
观察追求你的人的平均颜值，这可以作为一个较为客观的指标。
日常互动
注意身边人对你的反应，如清洁工、保安等是否会记住你，或者路人是否多看你几眼。
照片对比
将自己与明星照片混合在一起，观察自己的照片是否能引起注意。
真实状态
考虑在不同状态下的自己，如刚洗完澡、刚化完妆时，或者工作一天后的样子，以获得更客观的评价。
请记住，这些方法只能提供一个参考，因为每个人对外貌的看法不同，而且审美标准随文化和个体差异而变化。最重要的是建立自信，并认识到一个人的价值不仅仅取决于外貌