选择邦顿和卡西欧手表主要取决于您的个人品味和需求。以下是两者的特点，供您参考：
卡西欧手表
品牌知名度：卡西欧是日本三大手表品牌之一，享有较高的知名度。
功能与科技：卡西欧手表通常具有较多的功能，如智能通知、GPS定位等，适合追求科技感和功能性的用户。
质量：卡西欧手表的质量普遍较好，且在全球范围内有较好的口碑。
邦顿手表
品牌定位：邦顿手表是中国制造的品牌，线上销售为主，可能相对卡西欧来说知名度较低。
价格：邦顿手表可能提供更具竞争力的价格，适合预算有限的消费者。
机芯：有观点认为邦顿手表的机芯质量一般，但这一点可能因具体型号而异。
总结
如果您是追求品质、手表文化，或者需要一些额外的科技功能，卡西欧可能是更好的选择。
如果您在意价格并且对品牌知名度没有特别高的要求，邦顿手表可能是一个性价比较高的选项。
请根据您的个人偏好和需求做出选择。