跳伞和蹦极哪个更可怕，这个问题并没有一个绝对的答案，因为它 取决于个人的恐惧点和体验。以下是一些关于两者的比较和分析：
高度
蹦极通常从较低的高度（如50-100米）进行，而跳伞的高度可以从几百米到几千米不等。因此，从高度上来看，跳伞的高度明显高于蹦极，这可能会让一些人觉得跳伞更可怕。
失重感
蹦极和跳伞都会经历失重感，但失重感的持续时间有所不同。蹦极的失重感伴随着整个体验时间，弥散得慢，而跳伞的失重感主要集中在自由落体的几秒钟内。因此，蹦极的失重感可能会更加持久和强烈。
刺激感
蹦极的刺激感主要来自于整个身体直直地往地面上冲击过去的强烈条件反射和自我保护机制。而跳伞的刺激感则来自于滑翔和漂浮的感觉，以及从高空俯瞰大地的视觉享受。
安全感
跳伞通常有教练在身后带着，即使遇到意外情况也有教练处理，这可能会让人感到更安全。而蹦极则需要自己跳下去，这种主动性可能会让一些人觉得更可怕。
体验时间
蹦极整个过程大概只有1分钟，而跳伞从跳出机舱到降落伞打开滑翔到落地点的过程大概需要25分钟。因此，从时间上来看，跳伞的体验时间更长，可能会让人感到更恐惧。
综合以上几点，可以看出跳伞和蹦极各有其独特之处，哪种更可怕主要取决于个人的恐惧点和偏好。有些人可能会觉得蹦极的短暂失重感和直接冲击地面的刺激感更可怕，而有些人则可能会觉得跳伞的高度和长时间的滑翔更令人恐惧。
建议：
如果你喜欢高度和失重感的刺激，并且喜欢自己掌控整个体验，那么蹦极可能更适合你。如果你更看重安全感和视觉享受，或者喜欢长时间的自由落体和滑翔，那么跳伞可能会是更好的选择。无论选择哪种运动，都要确保选择正规的安全设施和专业教练，以保障自身的安全。