好几个月没有月经可能由多种原因引起，以下是一些可能的原因和建议：
妊娠：
如果有性生活且未采取避孕措施，可能是怀孕。可以通过验孕试纸或到医院进行血液HCG检测来确认。
内分泌失调：
如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，这些情况会影响激素分泌，导致月经不规律。
生殖系统疾病：
如宫腔粘连、卵巢早衰等，这些疾病会干扰正常的月经周期。
精神因素：
长期的精神压力或情绪波动也可能导致月经不规律。
生活习惯：
体重变化、饮食习惯改变或过度运动等生活方式因素也可能影响月经周期。
药物影响：
某些药物，如长期服用某些中药或避孕药，可能会影响月经周期。
建议如下：
首先排除妊娠的可能性。
如果未怀孕，应尽快到医院进行妇科检查，包括盆腔彩超、性激素六项等，以了解子宫内膜厚度和卵巢内分泌功能。
根据检查结果，医生可能会建议使用药物如黄体酮促进子宫内膜增生，或者使用短效避孕药进行对症调理。
如果存在宫腔粘连，可能需要通过宫腔镜手术治疗。
对于多囊卵巢综合征患者，可能需要降雄治疗或促排卵治疗。
生活方式的调整，如规律作息、均衡饮食和适量运动，也可能有助于月经周期的恢复。
请务必在医生的指导下进行治疗。