蒸鱼时通常建议先用大火,待水开后立即将鱼放入蒸制,这样可以确保鱼肉迅速受热,锁住内部鲜汁,使鱼肉口感紧实。蒸鱼过程中,应避免全程使用大火,因为高温会使鱼肉迅速收缩,可能导致鱼皮爆开。因此,在鱼肉初步受热后,可以转为中火继续蒸制,直至鱼肉熟透。
1. 在蒸锅中加入足够的水,开大火将水烧开。
2. 水开后,将腌制好的鱼放入蒸锅中,盖上盖子。
3. 初始阶段使用大火蒸制几分钟,让鱼肉迅速受热。
4. 随后转为中火,继续蒸制直至鱼肉熟透,通常蒸制时间在8-10分钟左右。
5. 最后,根据个人口味添加调料。
请根据您的具体情况调整蒸鱼的时间和火候,以确保最佳口感