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大闸蟹吃几个好

原创2025-06-20 09:07:52

关于大闸蟹的食用量,以下是一些建议:

一般成年人:

每次食用1-2只较为适宜,每周不超过2-3次。

孕妇、小孩、老年人:

应根据医生的建议调整食用量。

体质过敏者、虚寒者、痛风患者、肾功能不好者:

不宜食用。

高脂血症患者:

每日摄入胆固醇的量应控制在300mg以下,建议一天吃螃蟹的量不要超过1个。

脾胃虚寒者:

应少吃或不吃,以免引起腹痛、腹泻。

存放的熟螃蟹:

不宜食用,必须回锅再煮熟透。

请根据个人体质和健康状况调整食用量,并注意不要空腹食用,避免与柿子同食。

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