Z罩杯通常是指女性胸部尺寸中的一种，其中Z罩杯的尺寸为102ZZZ。这个尺寸的罩杯非常罕见，拥有者可能因为天生拥有丰满的上围而获得吉尼斯世界纪录认证的“世界最大胸部”。这位拥有者，斯蒂茨，在5岁时胸部就开始发育，如今拥有102ZZZ罩杯，胸部重约30公斤，总长度约137厘米。
罩杯尺寸的计算方式是根据胸围差来确定的，即上胸围减去下胸围的差值，允许误差为正负1.25厘米。例如，如果胸围差为13厘米，则罩杯尺寸为B。而Z罩杯的尺寸则远远超出了常规范围，属于超大号。
购买胸罩时，建议先量一下自己的胸围和胸下围，再根据品牌的尺码表选择合适的罩杯大小，以确保舒适度和支撑性