在手动挡汽车中，先踩刹车还是先踩离合器的操作应根据具体情况而定，以下是一些常见情况的指导：
车速快时
如果车速较快（例如大于30KM/h），应先踩刹车使车速降下来，然后再踩离合器进行换挡。这样可以避免车辆突然加速，确保行车安全。
车速慢时
如果车速较慢，可以直接踩离合器再踩刹车。这样做可以确保车辆平稳地减速或停车，避免发动机熄火。
稍微减速
如果只是稍微减速，例如在等红绿灯时，可以直接松开油门踏板，不用踩离合器和刹车。这样可以避免不必要的离合器磨损和刹车系统的负担。
紧急制动
在紧急制动的情况下，应同时踩下离合器和刹车踏板，以切断发动机的动力传输，使车辆迅速且平稳地停车。这样可以避免车辆因急刹车而熄火或引发事故。
坡道停车
在坡道停车时，由于车辆重力会使车辆后溜，因此需要同时踩下离合器和刹车踏板，待车辆完全停稳后再松开离合器踏板。这样可以防止车辆后溜。
建议
根据车速灵活操作：根据当前车速的不同，灵活选择先踩刹车还是先踩离合器，以确保行车安全和车辆的平稳操控。
注意周围环境：在进行刹车操作时，务必观察周围交通情况，确保在安全的情况下进行操作，避免引发交通事故。
通过以上指导，希望能帮助您更好地掌握手动挡汽车的刹车操作技巧。