酒量主要是由遗传因素决定的，而不是通过练习或努力可以练出来的。人体内的解酒酶，如乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，决定了酒精代谢的速度，而这些酶的数量和活性在很大程度上是由遗传决定的。虽然长期适量饮酒可能会在一定程度上提高肝脏中代谢酶的活性，从而加快酒精的代谢速度，使个体对酒精的耐受力增强，但这并不意味着酒量可以通过练习无限制地提升。
过量饮酒对健康有害，包括肝脏损害、心血管疾病、神经系统问题等。因此，建议适度饮酒，避免酗酒，并关注自己的身体健康状况
酒量主要是由遗传因素决定的，而不是通过练习或努力可以练出来的。人体内的解酒酶，如乙醇脱氢酶和乙醛脱氢酶，决定了酒精代谢的速度，而这些酶的数量和活性在很大程度上是由遗传决定的。虽然长期适量饮酒可能会在一定程度上提高肝脏中代谢酶的活性，从而加快酒精的代谢速度，使个体对酒精的耐受力增强，但这并不意味着酒量可以通过练习无限制地提升。
过量饮酒对健康有害，包括肝脏损害、心血管疾病、神经系统问题等。因此，建议适度饮酒，避免酗酒，并关注自己的身体健康状况