社保卡被冻结后，解封的方法通常包括以下几个步骤：
确认冻结原因
首先需要了解社保卡冻结的具体原因，这可能包括社保欠费、密码输入错误、卡片损坏、挂失等情况。
缴纳欠费或充值
如果是因为社保欠费导致的冻结，需要及时缴纳欠缴的社保费用。
如果是因为社保卡内额度不足，需要在社保卡内充值相应的金额。
前往社保中心或银行
携带身份证明和社保卡原件到当地社保中心或对应银行营业网点进行激活或解冻操作。
填写解冻申请表 （如有需要）：
在某些情况下，可能需要填写解冻申请表，并可能需要提供额外的材料，如银行卡、照片等。
等待审核
提交解冻申请后，需要等待社保中心或银行进行审核。
完成解冻
审核通过后，社保卡将被解冻，可以继续使用。
请注意，解冻社保卡的具体流程可能因地区而异，建议直接咨询当地的社保中心或银行以获得最准确的信息。