在过生日时，通常建议先吃饭，然后再吃蛋糕。以下是具体的顺序和理由：
先吃饭
蛋糕作为甜点，应该在饭后食用。
吃主食可以提供身体所需的能量和营养，而蛋糕则作为餐后的小甜点。
饭后的蛋糕
在饭吃完后，再拿出蛋糕，可以烘托出更好的生日气氛。
如果蛋糕作为主食，可能会因为奶油和糖分过多而影响正餐的摄入。
其他注意事项
如果蛋糕是作为主食的一部分，比如生日宴会上的蛋糕，那么可以在饭前或饭中食用。
对于有肠胃问题的人来说，饭后半小时再吃蛋糕可能更为适宜。
总结来说，生日宴会上的常规顺序是先吃饭，然后吃蛋糕。不过，最终的选择可以根据个人喜好和实际情况来定