提升气场的能力可以通过以下方法：
外在形象
穿着得体：
选择适合自己风格和身材的服装，颜色搭配协调，注意服装的质地和剪裁。
姿态优雅：
保持良好的站姿和坐姿，走路时步伐稳健，头部微微抬起，眼神坚定。
内在修养
增强自信：
认识自己的优点和长处，接受自己的不完美，不断学习和成长。
培养沉稳的心态：
学会控制情绪，保持冷静和理智，提高耐心和毅力。
语言表达
清晰有力的表达：
说话时声音洪亮、清晰，语速适中。
惜墨如金：
把话说到点子上，避免无谓的言语。
社交能力
多接触：
多去尝试新鲜事物，体验生活，观察不同人的生活规律。
和气场强大的人交朋友：
观察并学习他们的谈吐、姿势、状态。
其他方面
多读书：
阅读是提升气场的简单又直接的方式。
增加见识：
通过经历不同的事情来丰富自己的内涵。
顺应自然规律：
做事要顺应自然，不要过于固执己见。
学会做自己：
展示自己的独特之处，接纳并认同自我。
沉着稳重：
拥有融入环境的能力，观察环境并调整自己。
感恩：
懂得感恩，激活内在力量。
知行合一：
对自己的行为和语言负责，统一潜意识和意识。
与经典为友：
通过阅读经典书籍增强内在智慧。
对环境敏锐：
提高觉知力，理解他人，融入环境。
拥有良知：
做出正确的选择，以善良和聪明并重。
通过上述方法，你可以逐步提升自己的气场。记住，气场的提升是一个持续的过程，需要时间和努力。