在中国，养老保险的缴纳年龄通常从16周岁开始，但具体情况可能因地区和政策而异。以下是养老保险缴纳的一般规定：
开始缴纳年龄
一般情况下，养老保险可以从16周岁开始缴纳。
对于16周岁以下的未成年人，可以由父母或法定监护人代为缴纳。
缴纳年限
男性需要累计缴费15年，女性需要累计缴费10年方可享受养老保险待遇。
养老保险缴费满15年后，达到法定退休年龄即可领取退休金。
退休年龄
男性通常需年满60岁，女性工人需年满50岁，女性干部需年满55岁。
女性工人的退休年龄可以实行弹性制度，延迟退休年限最短不少于一年，最长不超过55周岁。
缴费方式
可以在单位缴纳，也可以以灵活就业形式参保。
养老保险缴费过程中可以出现间断，但累计时间达到15年即可。
请注意，以上信息可能因地区和政策的更新而有所变化，建议咨询当地社保局或相关部门获取最新信息