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鲫鱼汤冷水还是热水好

原创2025-06-20 20:39:14

制作鲫鱼汤时,建议使用热水。下面是煮鲫鱼汤的正确步骤:

1. 首先将锅预热,加入油,放入生姜。

2. 将鲫鱼下锅,中小火煎至两面金黄。

3. 加入热水,水量以刚好没过鲫鱼为佳。

4. 大火煮沸后,转小火炖煮约15分钟。

5. 加入豆腐块或其他配料,继续炖煮5分钟。

6. 最后加入适量的食盐调味。

使用热水煮鲫鱼汤有助于汤色变白,味道更鲜美,并且可以更好地提取鱼中的营养成分。记得在炖汤过程中不要频繁开盖,以免香气和营养物质流失

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