人像拍摄时，光圈的选择取决于您想要达到的效果和拍摄环境。以下是一些常见的建议：
背景虚化：
使用大光圈（如F1.4至F2.8）可以产生美丽的散景，适合单人拍摄和弱光环境。
细节保留：
若希望背景和人物都清晰，可选择中等光圈（如F4至F8），这适用于多人合影或需要清晰交代环境的场合。
避免紫边：
最大光圈可能会产生紫边，因此适当缩小一至两档光圈（如从F1.4调整到F1.8或F2）可以提高成像质量。
光线充足时：
在光线充足的情况下，避免使用过高的ISO，以免产生噪点。
特殊需求：
有时为了特殊效果或需要交代环境，可能会选择较小的光圈（如F8至F16）。
请根据您的具体需求和拍摄环境来调整光圈大小。