消惊小米少了的现象可以从两个角度来解释：物理现象和传统信仰。
物理现象
空间减少：
当小米被盛在碗里用手按压紧实时，它们之间的缝隙较小。当碗倒置并摇晃时，小米由于重力的作用会重新分布，可能会使一些小米移动到碗的边缘或底部，从而在视觉上给人一种小米减少的印象。
碗的形状：
如果碗是梯形或其他非圆形结构，在倒置和摇晃过程中，小米的流动方向会发生变化，这可能会导致一些小米被挤压到碗的边缘，进一步减少了可见的小米量。
传统信仰
心理暗示：
在一些传统信仰中，人们相信通过特定的仪式可以“吸收”或“转移”惊吓或不良情绪。因此，当小米在仪式后“减少”，一些人可能会将其视为这种信念的体现。
文化传说：
某些文化传说可能会将小米的减少归咎于超自然力量，例如“灶王爷追魂”等说法，这些都是没有科学依据的信仰。
结论
从科学的角度来看，小米的减少更可能是由于物理现象，即小米在摇晃和重新分布过程中自然移动。而从文化和信仰的角度，小米的减少可能被认为是某种仪式有效性的标志，尽管这些信仰缺乏科学验证。