骏枣和灰枣各有其特点和优势，具体哪个更好需要根据个人口味和需求来选择。以下是它们的一些比较：
大小和外观
骏枣：个头比较大，有的品种直径甚至可以达到30多克，形状类似鸡蛋，表面皱纹较少，捏起来比较软，有明显的凹陷感。
灰枣：个头较小，最大不超过4厘米，形状呈圆柱长条形，表面皱纹较多且深，颜色发灰，表面像挂了一层霜。
口感和甜度
骏枣：口感松软，带有酸酸甜甜的口感，甜度相对较低，含糖量也较低。
灰枣：口感甜，甜度较高，肉质紧密，有嚼劲，吃后满口余香，含糖量可高达74.5%。
营养成分
骏枣：富含蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质，特别是维生素C含量较高。
灰枣：含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质，尤其是铁元素含量高于骏枣，有补血养颜的功效。
价格
骏枣：价格相对较低，适合大量食用和作为零食。
灰枣：价格较高，但口感和营养价值被认为更高。
适用人群
骏枣：适合喜欢酸甜口感和需要补充维生素C的人群，也适合作为炖汤的食材。
灰枣：适合喜欢甜度较高、口感紧实的人群，特别是需要补血养颜的女性和需要补充铁元素的人群。
总结：
如果注重口感和甜度，且预算有限，可以选择骏枣。
如果追求高营养价值和口感甜度，且愿意支付较高价格，灰枣是更好的选择。
根据以上信息，可以综合考虑个人口味偏好、营养需求和预算来选择适合自己的枣类。