野餐需要准备的东西包括：
基础装备
野餐垫：防水材质，足够大，可以坐人。
野餐篮：用于携带食物和餐具。
餐具：包括保鲜盒、刀叉、勺子等。
遮阳伞/草帽/墨镜：用于防晒和遮阳。
防晒霜：防止日晒。
防晒衣：保护皮肤。
纸巾/湿巾：用于擦拭。
花露水/香水：用于驱虫或增添香气。
迷你音响：增加娱乐氛围。
垃圾袋：用于收集垃圾，保持环境清洁。
食物与饮料
主食：三明治、面包、寿司、披萨、沙拉等。
水果：苹果、橘子、橙子、香蕉、草莓等，可提前洗净切好。
零食：坚果、巧克力、薯片、饼干等。
饮料：水、果汁、奶茶、自制果茶等。
其他
保暖衣物：根据天气情况准备。
手电筒/头灯：如果计划在傍晚或夜间活动。
睡袋/枕头：如果计划露营。
户外运动鞋：适合在草地行走。
水壶：保持水分补给。
火柴或打火机：用于生火（如果允许）。
帐篷：如果计划露营过夜。
烧烤设备：如果计划烧烤，需准备烧烤架、炭火等。
注意事项
选择平坦、干净、背风的地方进行野餐。
注意个人及食物安全，遵守当地规定。
野餐结束后，确保垃圾被妥善处理。
请根据具体情况和计划选择合适的装备和食物