猫咪通常在3个月大开始可以尝试吃猫草，但具体年龄还需考虑猫咪的个体差异，如肠胃消化功能的成熟程度。以下是一些关于喂食猫草的建议：
1. 对于消化系统较为成熟的猫咪，3个月大可以开始尝试吃猫草。
2. 如果猫咪年龄较小或消化系统较为敏感，建议在4至5个月大之后再喂食猫草，以减少肠胃不适的风险。
3. 喂食猫草时应注意猫咪的反应，如出现呕吐或腹泻，应减少猫草的量或暂停喂食。
4. 除了猫草，也可以考虑喂食化毛膏来帮助猫咪处理毛球问题。
请根据您的猫咪的具体情况决定何时开始喂食猫草，并始终注意它的反应。