项目经理的年龄通常没有严格的限制，主要取决于个人的工作经验、能力以及行业要求。根据不同的来源和行业观察，项目经理的年龄分布可能会有所不同：
一般而言，项目经理的年龄集中在30至50岁之间，这个年龄段的人通常积累了丰富的经验，并具备良好的决策和沟通能力。
建筑业中，根据《建筑法》的规定，项目经理的年龄应在20岁以上50岁以下。
在IT行业，项目经理的年龄可能在27-30岁，以及30岁以上，因为需要具备较强的项目管理和沟通能力。
国企在招聘时甚至将高级专业人才的年龄放宽到48周岁以下。
需要注意的是，虽然年龄不是决定项目经理职位的唯一因素，但通常30至50岁之间的候选人更受雇主青睐，因为这个年龄段的人被认为经验丰富且稳定。