在涂抹隔离霜和防晒霜时，正确的顺序是先涂 防晒，再涂隔离霜。以下是详细的解释和建议：
防晒的重要性
防晒霜的主要作用是防止紫外线对皮肤的伤害，包括晒伤、晒黑和皮肤老化。因此，它应该作为护肤的最后一步使用，确保在化妆前皮肤已经得到了充分的保护。
隔离霜的功能
隔离霜主要用于隔离彩妆、灰尘和外界污染，同时可以提亮肤色。虽然一些隔离霜具有防晒功能，但其防晒效果通常不如专门的防晒霜强，因此不能完全替代防晒霜。
使用顺序的好处
先涂防晒霜可以确保皮肤在化妆前已经建立了一个保护层，防止彩妆和外界污染物直接接触皮肤，减少过敏和刺激的风险。
先涂隔离霜再涂防晒霜可能会削弱隔离霜对彩妆的隔离效果，并且防晒霜可能无法充分发挥其防晒作用，因为隔离霜可能会阻止防晒霜与皮肤的直接接触。
特殊情况
如果使用的是具有防晒功能的隔离霜，并且其防晒指数（SPF）和PA值足够高，可以考虑先使用隔离霜，但之后仍需额外涂抹防晒霜，以确保最大程度的紫外线防护。
建议
为了确保肌肤免受紫外线的伤害，同时让妆容更加精致和持久，建议遵循“先涂防晒，再涂隔离”的顺序。如果需要使用具有防晒功能的隔离霜，也请确保其防晒效果能够满足你的需求，并在必要时额外涂抹防晒霜。