对于60岁的老年人来说，每天走6000步左右是比较适宜的。这个步数有助于促进心肺功能、增强免疫力，同时不会给身体带来过大的负担。不过，这个数值并非绝对，具体还需根据个人的身体状况和运动习惯来调整。
1. 如果老年人身体状况良好，可以适当增加步数，但要注意循序渐进。
2. 对于有基础疾病或心肺功能较差的老年人，建议从事小强度运动，如散步，并根据自身情况决定活动时间。
3. 走路时要牢记慢行，避免过度运动导致身体损伤。
4. 除了走路，老年人还应注重营养补充和适当的休息。
请根据自身情况制定合适的锻炼计划，并在必要时咨询医生