汽车换挡不好的原因可能涉及多个方面，以下是一些常见的原因及相应的解决方法：
速度和档位不匹配
当车速过快而挂入低速挡时，车辆会感到换挡困难并伴有顿挫感；反之，速度过慢而挂入高速挡也会造成不适。
解决方法：根据车速选择合适的档位，避免过快或过慢换挡。
换挡机构缺乏维护
换挡机构是经常使用的部件，磨损程度较高。如果缺乏保养，会导致齿轮磨损或同步器损坏，影响换挡顺畅度。
解决方法：定期检查并保养换挡机构，及时补充润滑油。
变速箱油问题
变速箱油在低温下流动性差，润滑效果不佳，尤其是在冬天。
解决方法：确保变速箱油在合适的温度下工作，及时更换变速箱油。
离合器问题
离合器压盘驱动盘变形、离合器分离不彻底、齿轮止动锁调整不当等都会导致换挡困难。
解决方法：检查并更换损坏的离合器压盘，调整离合器分离距离，以及调整齿轮锁和离合器拉线。
同步器故障
同步器的作用是确保在换挡过程中两个齿轮能够顺利啮合。如果同步器损坏或磨损严重，会导致换挡困难。
解决方法：检查并更换同步器。
排挡杆问题
排挡杆总成内部的1档损坏或齿轮磨损也可能导致挂挡困难。
解决方法：检查并修复排挡杆总成内部的损坏部件。
变速箱内部故障
变速箱模块或某个摩擦片出现卡滞等故障也会影响换挡的平顺性。
解决方法：到专业维修机构检查并维修变速箱。
新车磨合
新车的齿轮和变速箱零件在初始阶段会比较粗糙，需要一段时间磨合。
解决方法：耐心等待新车磨合期结束。
综上所述，汽车换挡不好可能是由于多种原因造成的，建议车主根据具体情况进行排查和维修，以确保换挡顺畅。如果自己无法解决问题，建议及时联系专业的汽车维修机构。