日本人的祖先问题存在多种说法，目前较为可信的观点认为日本人的祖先是 多元化来源的。
中国人
徐福东渡：有传说称，公元前219年，秦始皇统一六国后，徐福带领3000童男童女东渡日本寻找不老药，部分人可能在日本定居下来。
弥生人：科学家通过DNA研究认为，现代日本人的祖先中有一部分来自中国的河北与山东地区，弥生人带来了新石器时代的农业文化。
东南亚与南亚人
东南亚移民：距今约3.8万年前，有古人类从东南亚地区迁徙至日本列岛。
东北亚移民：距今约1.5万年前，有来自东北亚地区的人群传入日本。
阿伊努人
阿伊努人：是北海道最早的居民，历史非常悠久，但关于他们是否与日本人的直接祖先关系，学界尚无定论。
蒙古人
东北亚游牧民族：有观点认为，日本民族起源于东北亚游牧民族，尤其是蒙古人，从地理位置和民族相似性进行分析。
江南一带
江浙地区：有研究认为，日本民族起源于中国江南一带，尤其是江浙地区，其稻作文化对弥生时代的日本产生了影响。
柳江人
柳江人：日本有关专家认为，日本人的祖先可能是“柳江人”的一个支系，日本发现的人骨化石形态与中国柳江人相似。
综合以上信息，可以得出结论：日本人的祖先是一个多元化的群体，主要来源包括中国人（尤其是河北与山东地区）、东南亚与南亚的古人类、阿伊努人、蒙古人以及江南一带的移民。这些不同来源的人群在日本列岛上逐渐融合，形成了今天日本人的多元基因谱系和文化特征。